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Hypnosetherapie

Bei der Hypnosetherapie nach Milton Erickson handelt sich um eine sehr sanfte und effektive Methode zur Behandlung körperlicher und seelischer Erkrankungen.

Die Heilungsmöglichkeiten der Tiefenentspannung und der Suggestion, die ich als Therapeutin im vorher mit Ihnen detailliert abgestimmten Auftrag einsetze, werden hierbei genutzt. Das hat aber gar nichts mit der z. B. oft im Fernsehen vorgestellten "Show-Hypnose" zu tun. Falls Sie Bedenken haben, dass Sie die Kontrolle über sich dabei völlig abgeben würden: Sie sind in der Lage, während der Hyposesitzung willentlich mit mir zu sprechen und erinnern sich danach im Normalfall an alles.

Mithilfe der Hypnotherapie, die eines der ältesten Heilverfahren der Welt ist, können zum Beispiel in Lebenskrisen kreative und erstaunliche Lösungen gefunden werden. Auch die Entwöhnung von Nikotin kann durch Hypnosetechniken wirksam unterstützt sowie Ein- und Durchschlafstörungen gelindert werden.

Die Wirksamkeit ist in zahlreichen empirischen Studien nachgewiesen worden und die Anwendungsmöglichkeiten sind äußerst vielfältig.

Auch bei der Hypnosetherapie ist es mir sehr wichtig, dass wir mit einer ausführlichen Anamnese beginnen. Hierbei lerne ich Sie besser kennen. Wir sprechen u.a. über Ihre Vorerfahrungen und Sie definieren Ihr persönliches Ziel, das Sie mithilfe der Hypnosesitzungen erreichen wollen. Das bildet die Grundlage für die dann von mir verwendeten Elemente der individuellen Heilhypnose, die so zur Zielerreichung führen können.